Langar þig að…
…auka sjálfsumhyggjuna?
...auka sjálfstraustið?
…minnka streituna?
…tileinka þér jákvæðara sjálfstal?
…finna þinn innri kraft?
…fá skýrari framtíðarsýn?
...efla foreldrafærni þína?
...öðlast meiri trú á eigin getu sem foreldri?
...ná auknu tilfinningalegu jafnvægi?
Fróðleikur
-
Hvað er jákvæð sálfræði?
meiraJákvæð sálfræði er vísindaleg nálgun þar sem notaðar eru sálfræðilegar kenningar og rannsóknir til að öðlast skilning á jákvæðum þáttum mannlegrar hegðunar. Með það markmið íhuga að...
-
Að finna styrkleika barna sinna - vísbendingar sem geta hjálpað!
meiraStyrkleiki getur verið sérstakur hæfileiki, svo sem hæfni í stærðfræði, setja hluti í samhengi, spila á hljóðfæri eða hlaupa hratt...
-
Hamingjusamasta fólkið
meiraAukin vellíðan og innri ró er eflaust eitthvað sem margir leitast eftir.
Í einni af fyrstu rannsóknum á hamingju fólks var sett fram sú tilgáta að það
fólk sem væri hamingju....